LAS PLANTAS MEDICINALES

EL BOTIQUÍN NATURAL

La medicina natural ha tenido gran importancia a través de la historia, se cree que se comenzó a usar el poder curativo de las plantas alrededor del siglo V y IV antes del Cristo y los seguidores de Hipócrates y Galeno escribieron acerca de su importancia entre los años 460 y 200 A.C, aunque es muy obvio que desde muchísimo antes las plantas eran utilizadas con fines curativos.

Con este Blog pretendo, que se aprenda a valorar los recursos naturales, a comprender y aprovechar las virtudes de la naturaleza, además de aprender tratamientos preventivos, remedios caseros que alivian tanto el cuerpo como el alma, ya que así podemos adquirir también un estilo de vida saludable.

La medicina natural también es conocida como herbalismo o fitoterapia, este bello arte lo que busca no es solo la aplicación e ingestión de remedios a base de plantas, sino que pretende también lograr un equilibrio tanto físico como mental. 

"El arte del médico es el mantener animado al paciente mientras la naturaleza lo va curando"

EL PODER CURATIVO DE LAS PLANTAS.

Para obtener el efecto deseado de algunas plantas, hay que consumir o utilizar su principio activo, este principio se halla en toda la planta o en una parte de ella ( tallo, hojas, flores, raíces), ya que prácticamente toda la planta posee efectos curativos, y pueden tomarse en preparaciones  internas (infusiones...) o externas ( emplastos, ungüentos...)

LAS TISANAS

Las tisanas son la manera mas sencilla y habitual de extraer el principio activo de la plantas. 

A continuación les voy a mencionar los tres procesos necesarios para aprovechar el gran poder curativo que tienen las plantas

INFUSIONES

Son bebidas que se realizan vertiendo agua hirviendo sobre la planta medicinal seca o pulverizada y dejar reposar de diez a quince minutos tapada.

COCCIÓN

Este proceso permite extraer más sustancia o principio activo de las ploantas medicinales. Consiste en cocer la planta o algunas de sus partes durante el tiempo recomendado.

MACERACIÓN

La maceración consiste en dejar reposar las flores, hojas, semillas, cortezas o raíces de la planta en sustancias líquidas, bien sea agua, aceite o alcohol. Por medio de este proceso es más fácil ablandar y extraer las partes solubles de las plantas

Las tisanas se pueden tomar como medicina o por simple placer o gusto

Cuando se toman como medicina, el líquido resultante de alguno de estos tres anteriores procesos, se bebe, se aplica para bañarse o se utiliza como ungüento.

El proceso mas tradicional es el de la infusión, hay múltiples de ellas, como las estimulantes,las relajantes. La infusión de manzanilla es muy útil cuando hay infecciones en los ojos, y algo también muy interesante es inhalar el vapor del eucalipto cuando se tiene un problema respiratorio.

Las plantas medicinales son los remedios más antiguos de la humanidad como antes ya lo había dicho; no solo las personas que trabajan en el ámbito de la medicina natural o alternativa están interesados en las poderosas propiedades de las plantas y remedios naturales, sino también los grandes laboratorios farmacéuticos. 

Cabe hacer la aclaración de que más de la mitad de los medicamentos que normalmente encontramos en las farmacias están echos con el principio activo de las plantas.

PARTES DE LAS PLANTAS QUE SE APROVECHAN.

Con esto quiero mostrar al lector las utilidades de las diversas partes de las plantas que se aprovechan.

HOJAS FRESCAS

Hay plantas como la ortiga y la menta entre otras, cuyas hojas frescas se pueden comer en ensaladas, o usar en remedios para el cabello, son además muy depurativas en especial cuando se beben en forma de zumo

HOJAS SECAS

Son las mas especiales para extraer las propiedades curativas de las plantas, como dato interesante, Las hojitas más próximas a las flores son las más cargadas de principios activos.

TALLOS

Cuando son plantas como la manzanilla, se emplean los tallos cocidos o macerados. Esta planta es especial para problemas digestivos 

                             FLORES

Las flores son muy utilizadas para realizar baños o infusiones, se pueden utilizar secas, con las flores aromáticas se elaboran perfumes

 CORTEZAS

 

La corteza del canelo por ejemplo es un muy buen estimulante natural

RAÍCES Y BULBOS

Desde tiempos antiguos se ha consumido los bulbos de las plantas, como por ejemplo la cebolla, que no solo es deliciosa en la comida sino que también es muy buena para los problemas digestivos, renales...

                           FRUTOS

Los arbustos y las plantas medicinales nos ofrecen gran variedad de frutos rricos también en propiedades curativas. Estos se pueden consumir secos o frescos, muy buenos para problemas diversos.

SEMILLAS

Las semillas son muy aprovechadas para tratar diversas enfermedades, por ejemplo las semilla de lino muy útil para combatir el estreñimiento. Las semillas contienen na considerable cantidad de vitaminas, oligoelementos, minerales y nutrientes muy especiales para nuestra vida

Cabe resaltar también que con los extractos de algunas plantas, se pueden preparar jarabes quizás más eficaces que los de la industria farmacéutica.

Una misma planta, puede tener diversos tipos de propiedades medicinales, aquí es donde radica la gran diversidad y la gran riqueza natural con que contamos y que muchas veces no sabemos ni queremos aprovechar, en esta vida tan llena de preocupaciones, de contaminación, debemos comenzar a preocuparnos por nosotros mismos de manera natural pero sin dejar de lado la medicina tradicional.